Centrul EDUC organizează un nou program destinat dezvoltării emoționale, pentru adolescenți între 11 și 17 ani.

Maximum 8 adolescenți/grupă

Grupă:

preadolescenți 11-13 ani
adolescenți 14-17 ani

Structură:

Programul „EDUteen” este organizat în 4 module, de 2 ore jumătate, fiecare având o temă diferită, desfășurate săptămânal, sau de două ori pe săptămână în programul de vară.

+ Un modul gratuit (modul 5), la finalul cursului în care vom stabili obiectivele și direcțiile de urmat în continuare.

Când?

Următoarea grupă începe în data de 2 Noiembrie 2019.

Modulele se organizează sâmbăta, de la 09:30 – 12:00.

*Dacă unul dintre module nu este parcurs, există posibilitatea recuperării cu o altă grupă.

Adolescența este o perioadă dinamică, plină de schimbări și provocări. Este perioada în care descoperi cine ești și vocea ta devine din ce în ce mai puternică. În același timp, adolescența este și perioada în care apar dezechilibrele relaționale, în special cu familia.

Te invit să parcurgem împreună o călătorie care te ajută să te descoperi, să ai mai multă încredere în tine, să înveți să-ți comunici nevoile și să fii atent/ă la nevoile celorlalți, să îți descoperi sensul și menirea personală.

Anii adolescenței sunt plini de resurse, iar dacă sunt folosite conștient, ele pot conduce către o dezvoltare sănătoasă, în care adolescentul să-și fructifice la maximum potențialul.

Fiecare persoană reacționează diferit la provocări: o persoană își poate exprima gândurile și emoțiile, în timp ce o alta poate alege să se exprime prin intermediul comportamentelor.

Adolescenții se pot simți deseori:

Singuri
Neînțeleși de ceilalți
Diferiți de cei din jurul lor, de familie și de prieteni
Demotivați și lipsiți de energie
Cu stări emoționale care se schimbă brusc: de la bucurie, la furie
Înstrăinați de tot ce îi înconjoară

Un adolescent care trece prin stresul schimbărilor își poate reprima emoțiile, poate manifesta un comportament schimbător și poate părea că se distanțează din ce în ce mai mult de familie.

Beneficiile programului:

Ghidarea adolescentului spre dezvoltarea autocunoașterii și spre descoperirea resurselor sale interioare
Creșterea încrederii în sine și clădirea unei imagini de sine sănătoase și echilibrate
Dobândirea abilității de a comunica mai ușor cu cei din jurul său și de a-și exprima asertiv nevoile și emoțiile
Sprijinirea adolescentului în găsirea modalităților proprii de a-și gestiona reacțiile emoționale
Dezvoltarea capacității de a lua decizii conștient și evidențierea conexiunii dintre alegeri și consecințe
Cultivarea motivației interioare pentru un scop și stabilirea pașilor pentru a atinge acel obiectiv
Crearea unui cadru sigur în care adolescenții vor avea oportunitatea să vorbească despre frământările lor
Să înţeleagă ce este şi ce nu este independenţa, raportat la vârsta pe care o au
Primirea suportului unui mentor obiectiv

Acest program are beneficii și pentru părinți și familie, întrucât sprijină crearea unor relații echilibrate și ghidează adolescentul către o modalitate de comunicare asertivă a nevoilor, precum și ascultarea activă a nevoilor celorlalți.

Programul se va desfășura prin intermediul unor exerciții și jocuri special concepute pentru lucrul cu preadolescenții și adolescenții.

Structura programului

Modul 1 – Autocunoaștere – Cine sunt eu?

În cadrul acestui modul adolescentul va descoperi mai multe despre sine. Cine este el? Cum și-a format imaginea de sine? Ce scenariu de viață are? Care sunt punctele forte și cele slabe? Care sunt rolurile lui și care este rolul de putere? Care sunt prioritățile din viața lui? Cum poate avea mai multă încredere în sine?

Modul 2 – Expresivitatea emoțională și gestionarea reacțiilor

Emoțiile sunt acel factor-cheie care ne determină motivația, luarea deciziilor, modul în care relaționăm cu ceilalți, volumul de imformații reținute. Inteligența emoțională este una dintre cele mai importante abilități de care avem nevoie în viață.

Cum funcționează creierul și ce schimbări apar în adolescență? Cum ne putem gestiona reacțiile? Ce facem când apare furia? Care este echilibrul între a ne înăbuși furia și a o vărsa pe cei din jurul nostru? Teama – când apare și cum ne ajută? Cum reușim să trecem peste momentele stresante – un test, un examen important, un discurs în fața prietenilor?

Modul 3 – Competențe sociale – Cum comunicăm?

Relațiile noastre sunt influențate de modul în care comunicăm, fie că vorbim despre relații personale sau profesionale.

În primul rând, cum comunicăm cu noi înșine? Care este dialogul nostru interior? Este un dialog care ne sprijină și ne încurajează, sau este dialogul sabotorului interior? În al doilea rând, cum ne comunicăm pe noi? Cum ne transmitem emoțiile, nevoile, dorințele? Ce înseamnă a comunica asertiv? Dar să ascultăm activ? Cum respectăm limitele – ale noastre și ale celorlalți?

Modul 4 – Motivația și obiectivele

În viață avem nevoie de țeluri stabilite pentru a ști în ce direcție ne orientăm. Însă, nu este suficient să visăm, avem nevoie să punem și în practică. Când suntem demotivați, ne scade energia și acest lucru se vede în toate ariile vieții noastre. Iar cheia motivării interioare o are fiecare dintre noi.

Care sunt talentele mele și ce știu să fac? Ce mă motivează și ce mă demotivează? De unde îmi iau energia și cum o pot canaliza în alte direcții? Cum setăm un obiectiv și cum stabilim pașii pentru a-l atinge?

Modul 5 – Sensul pe care îl dau poveștii mele de viață

Al cincilea modul este gratuit, iar în cadrul lui dezbatem sensul pe care îl dăm poveștii noastre de viață. Uneori viața aduce către noi lucruri neașteptate pe care nu le putem controla. Important este ce sens dăm noi acestor lucruri și cum recadrăm imaginea de ansamblu pentru a scoate la suprafață resursele noastre interioare.

Prinde acum una dintre cele trei oferte și investește în viitorul copilului tău:

O oră de curs variază între 31 și 24 lei, în funcție de oferta aleasă. Iată ofertele mai jos:

Oferta early bird:

Până în 30 Octombrie beneficiezi de 20% discount pentru fiecare modul (2,5 ore de curs).

~~Preț integral/atelier: 98.00 lei~~

Preț cu discount/atelier: 78.00 lei (31 lei/oră)

Oferta smart bird:

Dacă achiți întreg programul (10 ore de curs), beneficiezi de 25% discount.

~~Prețul întregului program: 392.00 lei~~

Prețul întregului program cu discount: 290.00 lei (24 lei/oră)

Oferta +1 bird:

Dacă ai doi copii și dorești să-i înscrii pe amândoi la acest curs, pentru unul dintre ei primești 45% discount .

Prețul întregului modul pentru al doilea copil: 215.00 lei

Prețul include:

Participarea la curs și toate materialele necesareFeedback individual, transmis pe e-mail, după modulele 1, 3 și 5Suport de curs în format fizic pentru fiecare modul + fișe de lucru
Două teste și interpretarea acestora

Pentru că vreau să fiu sigură că ai să fii mulțumit de acest workshop și tu și copilul tău, îți ofer o super garanție: dacă nu ești mulțumit de atelier și consideri că nu este ce ți-am promis, îți returnez 100% banii, fără întrebări.

În plus, toate materialele vor rămâne la tine.

Opinia ta este importantă pentru mine!

Unde au loc cursurile?

Academia Copiilor Inteligenți – Bd. Republicii, Nr. 148

Despre trainer

Iulia Stîngă – trainer, NLP Practitioner și Master NLP (Programare Neuro Lingvistică), axat pe dezvoltarea emoțională. A lucrat în diferite proiecte, atât cu adulți, cât și cu adolescenți și copii. A construit programul “Gestionarea emoțiilor și a situațiilor de conflict prin comunicarea non-agresivă, în mediul rural, clasele V-VIII”, pe care l-a susținut în cadrul mai multor clase de elevi.

Are o experiență de peste 15 ani ca trainer, realizând cursuri și programe ce aveau ca scop dezvoltarea abilității de a comunica eficient, creșterea încrederii în sine și gestionarea emoțiilor în fața publicului.

Totodată, Iulia a fost voluntar în cadrul unor programe destinate dezvoltării emoționale a copiilor din centre de plasament.

Două dintre cele mai importante roluri din viața ei sunt acelea de mamă și soție, Iulia fiind mama unui adolescent de 16 ani.